Нашето поведение е съвкупност от израза на развитието и баланса на нашите чакри. Колкото по-развити и балансирани са те, толкова по-хармонично е нашето съществуване. А какво е състоянието на баланса на твоите чакри? Направи сега този бърз онлайн тест ТУК за да разбереш.

В краткия списък по-долу ще намериш някои от основните поведенчески признаци за нивото на развитие на седемте основни чакри и аурата, която представлява тяхното съвкупното сияние. 

Как можеш да си помогнеш за подобряването на състоянието на всяка чакра? Налични са много инструменти, някои са по-достъпни, като осъзнатост в мисленето и поведението и съзнателната им промяна; други изискват малко повече задълбоченост, като мантри, дихателни практики и физически крии, но те носят по-бърз и осезаем резултат. Какво кога е най-подходящо да се използва, зависи от конкретната чакра, вида дисбаланс (слабост или рехавост), състоянието и предпочитанията / възможностите на човека.  

За щастие, Кундалини йога има многобройни такива инструменти и човек може да подбере най-подходящите за себе си ⭐️