Значението на думата мандала произлиза от древна санскритска дума, която означава „съд за същност“. „Манда“ означава същност, енергия или дух, а „ла“ означава „контейнер на“.

Мандалата е съвкупност от форми, често геометрични, симетрично разположени в кръгова форма около център.

Мандалите са рисувани изображения на Вселената. Те символизират целостта на съществуването и връзката между вътрешната ви същност и Космоса. Рисуването на мандала се превръща в израз на вашия дух и най-съкровените ви желания. Мандалата е порталът за влизане в духовния свят и към истинската ви същност.

Центърът на мандалата се смята за свещено място. Мандалите са средство за медитация, молитва и съзерцание. Силата на мандалата е в нейния център. Центърът на мандалата представлява Вселената и в същото време това сте вие като част от тази Вселена.

Рисуването на мандала се смята за свещен и медитативен процес. Завършването му може да отнеме от няколко часа до няколко седмици. Процесът на рисуване на мандала се счита за свещен ритуал. За да направите мандала, започнете с поставянето на точка в центъра. Тази точка означава семето, началната точка, от която ще се развият всички останали енергии.  По време на рисуването на мандала вашата енергия се слива с тази на Вселената. Ставате едно цяло с творението. Продължавайки да рисувате мандала, вие създавате слоеве,  от центъра към външния кръг. Тези средни слоеве представляват нивата на физическия ви живот. Най-външните слоеве на мандалата стават вашата духовна сфера. Всеки цвят и форма на мандалата има значение. Не е необходимо да интелектуализирате и да избирате всяка част от мандалата. Необходимо е само да се отпуснете и да потечете с енергията на мандалата и да видите къде ще ви отведе тя. Позволете на рисунката да ви свърже с вашата вътрешна същност. Позволете на мандалата да ви въвлече в безкрайната мъдрост на Вселената.