loading

Огнено Дишане 🔥 видеокурс

Categories: Дишане
Списък с желания Share

За курса

Огненото Дишане е характерна дихателна техника в Кундалини йога. Тя има дълбокото енергийно въздействие и може да се практикува както самостоятелно, така е и често срещан компонент в криите. Въздейства балансиращо и тонизиращо на множество органи и системи в тялото. На умствено ниво дава фокусирана ясна мисъл и повишена концентрация. Укрепва имунитета и изчиства алвеолите на белите дробове. 

В този кратък курс имате възможност да се запознаете в детайли с ползите на Огненото дишане и технологията как се практикува правилно. Също така, ще направим заедно практикум, за да изпитате за себе си незабавните резултати 🔥

What Will You Learn?

  • какво представлява
  • на кои органи и системи въздейства
  • ползите му за здравето и психиката
  • техника на практикуване
  • често допускани грешки
  • практикум

Course Content

Какво представлява Огненото дишане

  • Какво е Огнено дишане
    13:22

Практика на Огнено дишане

Бонус: Енергизиращ пранаям