3. Енергия на личната сила: Балансиране на Трета чакра за по-голяма самоувереност

Чакрата на слънчевия сплит е седалището на нашата личност и на съзнателното оформяне на нашия живот, влияние и власт. Тук се обработват и трансформират жизнените пориви и желания от долните чакри, а чувствата и преживяванията се интегрират в цялостната личност. Изпитваме топлина, сила и цялостност, хармония със себе си и с живота, когато третата ни чакра работи хармонично. Докато Първа чакра е свързана с нашата Карма като заложеност, с която се раждаме, Втора чакра съдържа импулсите от подсъзнанието, които ни подтикват към действията за осъществяването на тази карма. Дали и как ще предприемем крачките към изпълняването на желанията си и на съдбата си – зависи от състоянието на нашата Трета чакра.

Темата, учебната задача на чакрата на слънчевия сплит е развитието на личността, преработката на чувствата и преживяванията, формирането на битието, влиянието и властта, силата и изобилието и мъдростта, която се развива от опита.

На физическо ниво 3-та чакра тя е свързана главно с храносмилането и обмяната на веществата. Манипура контролира енергийното ни ниво и също така снабдява с енергия храносмилателните органи. Нейният огнен елемент се проявява в тялото под формата на топлина и разпалва или регулира храносмилателния огън, Агни, като доставя енергия на черния дроб, далака, панкреаса и стомаха.

Това енергийно колело е тясно свързано с психиката. Психичните проблеми често водят до проблеми с храносмилането. Например много хора реагират на страх или стресови ситуации с болки в корема, диария или нарушено дишане. При негативни емоции или силни емоционални смущения те усещат бодежи на нивото на гръдната кост.

На чакрата Манипура се приписва значението на зрението, също и в преносен смисъл (добро виждане на нещата и на посоката, която трябва да се поеме).

Ако изпитваш някое от следните, този уъркшоп е за теб:

• липса на воля/ структура в ежедневието
• неяснота за житейската си цел и път
• емоционална нестабилност / изблици
• пристъпи на гняв, отчаяние, завист
• усещане за жертва / безсилие
• претовареност от предизвикателствата на живота
• прекалени изисквания / перфекционизъм
• мания за контрол
• загуба на граници
• прекомерна амбиция и търсене на резултати и т.н.

В този практичен уъркшоп за Трета чакра:

• Правиш тест за състоянието й;
• Обяснени са видовете дисбаланси;
• Получаваш информация за характеристиките й;
• Обсъждаме темите, за които е отговорна;
• Правим медитация за хармонизирането й;
• Има приложими съвети как да подобриш състоянието й;
• Получаваш списък с балансиращи кристали, аромати, храни;
• Задава се практика за следващите седмици;